24時間通信

 

楽しくてためになる!季節のトピックスや、むずかしい福祉や保障の制度をわかりやすく!
株式会社24時間が毎月発行している「24時間通信」は毎月話題のトピックスと暮らしのQ&A集も充実した内容の保存版となっています。 どなたでもPDFファイルでご覧いただけます。

 

24時間通信最新号latest issue

2022年8月号

今月のトピックス

8月は「季節の話題」の特集です。8月9日は「(8)や(9)きゅう」の日。スポーツ用品メーカー・ミズノが制定しました。8月17日は「プロ野球ナイター記念日」。日本で初めて照明塔を使って夜間に野 球をした記念日です。そして、8月は真夏の祭典「全国高等野球選手権」です。そんなわけで8月号は、いま、野球界で話題沸騰の二刀流大谷翔平選手と日本人選手にもいた元祖二刀流選手のこと。28年ぶりの完全試合を達成した佐々木朗希選手の三振記録からいろいろな三振記録について調べてみました。

Q&A集

8月のQ&A集は、心不全Q&Aです。心筋梗塞、弁膜症、心筋症など心臓に生じる心不全について解説しました。

24時間通信バックナンバーback number

※バックナンバーは発行当時の制度・法令に基づいておりますので、現在において変更が生じている場合がございます。参考資料としてご覧下さい。

 

2022年7月号

今月のトピックス

7月の「季節の話題」のテーマは「川の日、海の日」です。7月は「川開き」「海開き」の日です。この二つの夏の季節行事の謂れと目的を 解説しました。7月の「注意喚起」は川と海の「水の事故」についてです。・水の事故が起こる場所はどこが一番多いでしょうか?・子供の水の事故が起こる場所はどこが多いでしょうか?・水の事故が起こる原因は何が多いでしょうか?・川の事故を防ぐには、海の事故を防ぐには。

Q&A集

7月のQ&A集は、食中毒Q&Aです。食中毒が起こる原因、食中毒を予防する原則について説明しました。

2022年6月号

今月のトピックス

6月の「季節の話題」のテーマは「6月は「傘」の季節」です。6月は梅雨の季節、梅雨の必須アイテムは「傘」です。人は雨が降って来た時に「傘」を開くでは「傘を差す」というのでしょうか?また、「傘」のことわざを調べてみました。6月の「健康情報」のテーマは「健康体と水の関係は?」と「熱中症予防と対処 です」。人は1日どのくらいの水が必要なのでしょうか?体内の水が十分でないと脱水症状、熱中症、筋肉の痙攣、循環不全などが起こります。水分を充分に補給することが健康の基になります。「熱中症予防と対処です」の基本は①暑さを避ける ②こまめに水分を補給する ③熱中症を疑われる人がいたらどう対処するかの3要素をすることです。

Q&A集

6月のQ&A集は、貨幣とお札のQ&A。お札の種類や貨幣の使い方などを説明しました。

2022年5月号

今月のトピックス

5月の「季節の話題」のテーマは「降水量の計り方は?」です。5月10日は「日本気象協会」が創設された記念日です。気象協会が提供する気象情報のうち「降水量」はどのように計るかについて調べてみました。
5月の「健康情報」のテーマは「腸内の腸内細菌について」です。腸内の腸内細菌のうち善玉菌と悪玉菌とは?善玉菌と悪玉菌の健康への影響について腸内状況を知る方法は?についての項目をQ&Aで解説しました。

Q&A集

5月のQ&A集は、新型コロナワクチンの疑問に答える参考資料を紹介します。新型コロナワクチンについていろいろな疑問、不安があるかと思います。今号では、厚生労働省のホームページに新型コロナワクチンの疑問、不安についてQ(クエスチョン)を一覧記載しました。あなたの疑問・不安に該当するQ(クエスチョン)があったら解答ホームページのアクセス先を紹介しています。疑問・不安は解決することでしょう。

2022年4月号

今月のトピックス

4月の「健康情報」のテーマは「お茶の健康効用」です。お茶の成分のうち「カテキン」「カフェイン」にどんな健康効用がるかを説明し ました。「カテキン」には抗酸化作用、高血圧予防、肥満の予防、抗菌・殺菌作用、虫歯・口臭予防、がん予防があります。カフェインには目覚まし効果。このようにお茶は健康効用がいっぱいあります。4月の「注意喚起」のテーマは春の交通安全運動です。子供の交通事故はどんな事故が多いか、いつ事故が起こるかについて警視庁のデータをもとにグラフ化しました。子供の事故の注意喚起資料として活用してください。

Q&A集

4月のQ&A集は健康保険の4月1日から改正された「傷病手当金」と「出産一時金」についてQ&Aでまとめました。

2022年3月号

今月のトピックス

3月の「季節の話題」のテーマは春分の日の3月21日が「太陽の日」ということで太陽、地球、太陽系、太陽系がある天の川銀河にある太陽以外の恒星、そして天の川銀河以外の銀河を通して宇宙をちょっと探求してみましょうとしました。今年の冬はとても寒いですが、冬空は空気が澄んで天を見上げると多くの星が見えます。満天の星を見ながら宇宙に思いをはせてみませんか

Q&A集

3月のQ&A集は「年金開始年齢の繰上、繰下」です。令和4年4月から老齢基礎年金の繰上、繰下が改正されます。従来、繰上は60歳受給開始、繰下は70歳受給開始まででした。今回の改正で75歳受給開始に延長になりました。そこで、令和4年度の老齢基礎年金額を基準に繰上、繰下の受取額の比較をQ&Aでまとめました。

2022年2月号

今月のトピックス

2月の季節の話題は「立春・節分・豆満期の意味」です。新しい年をむかえてもオミクロン感染拡大と心のやすまるときがありません。ようやく春を迎え、気持ちも暖かくなり、節分で邪気(コロナ)外は打ちと払って新しい春をむかえあたいものです。2月の健康情報は「心の健康 自己診断チェックシート(SRQ-D)東邦大式」です。コロナ禍、こころがイラツキ、不安と不満が心に満ちています。こんな時こそ自分をしっかり分析して、心と体の不安から守る対策をしっかり立 てましょう。こんなときだからこそ「心の健康を戻すストレッチをしよう」「心の健康を戻す 手軽に体をほぐしましょう」。ためしてみてください。

Q&A集

2月のQ&A集は「税の歴史クイズ」です。税にまつわるちよっと面白いエピソードを集めてみました。たのしんでください。

2022年2月号

今月のトピックス

2月の季節の話題は「立春・節分・豆満期の意味」です。新しい年をむかえてもオミクロン感染拡大と心のやすまるときがありません。ようやく春を迎え、気持ちも暖かくなり、節分で邪気(コロナ)外は打ちと払って新しい春をむかえあたいものです。2月の健康情報は「心の健康 自己診断チェックシート(SRQ-D)東邦大式」です。コロナ禍、こころがイラツキ、不安と不満が心に満ちています。こんな時こそ自分をしっかり分析して、心と体の不安から守る対策をしっかり立 てましょう。こんなときだからこそ「心の健康を戻すストレッチをしよう」「心の健康を戻す 手軽に体をほぐしましょう」。ためしてみてください。

Q&A集

2月のQ&A集は「税の歴史クイズ」です。税にまつわるちよっと面白いエピソードを集めてみました。たのしんでください。

2022年1月号

今月のトピックス

1月の「季節の話題」のテーマを特集しました。それは1月31日が「愛妻の日」とうことで……。1月31日は何の日か知っていますか?1月の「1」は「アイ」と読み、「31」日は「31(サイ)」と読み「アイサイ」つまり1月31日は「愛妻の日」なのです。そこでこれを決めた「日本愛妻家協会」を紹介しました。「日本愛妻家協会」の名誉会長は倭建命(やまとたけるのみこと)。そのいわれを日本最古の歴史物語『古事記』からその理由を探ってみました。この1月31日に「日本愛妻家協会」は「男の帰宅大作戦」を決行しています。どんな実行行動なのかを紹介します。最後に、夫婦についての名言集、格言集を集めてみました。うんちくある言葉を 味わってください。

Q&A集

1月のQ&A集は「お酒の酔い度合い」です。新年は飲酒の機会が増え、飲みすぎてしまうことが多くなってしまいがちですね。お酒に含まれるアルコールは体にどんな影響を与えるのかQ&Aでまとめました。

2021年12月号

今月のトピックス

12月の「季節の話題」のテーマは「お歳暮の起源とお歳暮を贈る時期は?」です。「歳暮」という字をそのまま読めば「年の暮れ」という意味なのになぜ「年の暮れ」がお世話になった人に渡す贈り物になったのでしょうか? また、お歳暮はいつ贈ったらよいのでしょうか? その謂れと起源を調べてみました。12月の「健康情報」のテーマは「体力テスト」と「体力測定」です。「体力テスト」は日常生活の動きのなかで自分の体力がどのくらいあるか判定するテストを掲載しました。チェックしてみてください。次に4つの「体力測定」のやり方を掲載しました。1.上体起こし、2.反復横とび 3.立ち幅とび、4.開眼片足立ちです。チャレンジして年齢別平均値と比較してみてください。

Q&A集

12月のQ&A集は「新型コロナまとめ」です。今年の一年は新型コロナでくれました。来年は感染状況が少しでも好転することを誰もが願っていることでしょう。そのためにも改めて基本的コロナ対策についてまとめてみました。

2021年11月号

今月のトピックス

11月の「季節の話題」のテーマは「お年玉年賀ハガキの賞品内容は?」です。昭和25年お年玉年賀ハガキが販売されてからの当選賞品はその時代を象徴している商品でした。最近の1等は「現金、電子マネー」。何か夢がないなと思いますが、いかがでしょうか?#11月の「健康情報」のテーマは「適正飲酒で健康とコロナ感染防止」。コロナ感染者が少なくなり、飲食店でお酒を飲めるようになりました。ヤットと飲めるとあまり飲みすぎると体を壊すかも、コロナが再感染するかも。そんなわけで「公益社団法人アルコール健康医学協会」の「適正飲酒の10か条」を掲載しました。#11月の「注意喚起」のテーマは「住宅再建に必要金額と不足額は?」と「いざというときの備えをしていますか?」です。内閣府HPに掲載されている災害で住宅を失った場合に再建に必要な金額と保険の必要性を告知した内容を掲載しました。

Q&A集

11月のQ&A集は「気象庁HP災害予防」です。気象庁のHPには各地域の災害情報知ることができるHPがあります。例えば「火山爆発」「土砂災害」「洪水災害」などなど。その使い方を紹介しました。一度アクセスしてみてください。

2021年10月号

今月のトピックス

10月のテーマは「健康強調月間」にちなんで「肥満」に関する話題を特集しました。1ページ目:「肥満は万病のもと」といわれています。厚生労働省「国民健康・栄養調査報告」による年齢別肥満度報告をグラフ化しました。男性は40歳代、女性では60歳代が高くなっています。2ページ目:肥満を防ぐには食週間、運動習慣改善だけどそれができないのが現状で、そのことで糖尿病、高血圧症、高脂血症などの症状が増えています。3ページ目:まずは自分が肥満なのかを知ることが肥満を改善するスタートです。その判定の方法としてBMIを用いて肥満の判定を行います。4ページ目:肥満対策は? 運動改善をすることからということで普段の生活のなかでできるちょっとした運動をすることを紹介しました。

Q&A集

10月のQ&A集は「ワクチンQ&A集」です。厚生労働省のホームページに「新型コロナウイルス」に関する疑問に答えるQ&A集が掲載されています。そのなかでワクチンに関する疑問を一部掲載しました。詳細はぜひ該当ホームページにアクセスしてください。

2021年9月号

今月のトピックス

9月のテーマは9月3日の「ホームランの日」にちなんで「ホームラン」関する記録のいろいろな蘊蓄を収集紹介しました。「ホームランの日」の由来は王貞治選手がメジャーリーグのハンク・アーロンが持っていた世界最高記録の756号ホームランを更新した日が9月3日ということです。

Q&A集

9月のQ&A集は「救急車、上手な活用」です。上手に救急車を利用するために救急車を呼ぶ場合の救急車の呼び方、救急車を呼んだら用意しておくべきものなど「救急通報のポイント」を家に貼っていざというときのために活用できるパンフレットで構成しました。

2021年8月号

今月のトピックス

8月のテーマは8月1日~8日までの「水の週間」にちなんで「水」です。8月、夏の暑さが真っ盛りになる季節です。寝ている間も汗をじっとりとかき、昼間は日照りで肌から汗が流れ、水分がどんどん減っていきます。体から水分が減ると健康障害が起こります。では、水と健康はどういう関係があるのでしょうか?1.どのくらいの水が体に占めると健康な体になるのでしょうか?2.どのくらいの水が体に必要な水の量になるでしょうか?3.水の摂取量がすくないとどんな健康障害が起こるのでしょうか?この3テーマで水と健康の関係について解説しました。

Q&A集

8月のQ&A集は「コロナと国民年金」です。コロナによって収入が減った場合に国民年金保険料の免除を特別に受けられることになりました。そこで、コロナと国民年金保険料免除についてわかりやすく解説しました。

2021年7月号

今月のトピックス

7月のテーマは「大雨の注意喚起」です。6月~8月にかけて集中豪雨、ゲリラ豪雨など大雨の時期になります。大雨になるといろいろな災害が起こってきます。今号は大雨の特集です。過去13年間で7月に起こった大雨の事例を一覧表として掲載しました。次に、大雨の危険性を感じることで避難の目安にします。大雨の強さと大雨を感じるイメージを一覧表にしてみました。大雨の危険感知の目安にしてください。大雨の土砂災害はどんな災害があるのかとその予兆と避難対策を調べて掲載しました。

Q&A集

7月のQ&A集は「コロナと公的保険」です。コロナに罹った場合に健康保険、労災保険、休業手当など公的保険との関連性についてわかりやすくした解説しました。

2021年6月号

今月のトピックス

6月の歳時記テーマは「「麦とろごはん」の「芋」にはどんなのがあるのか?」です。6月16日は「麦とろごはん」の日です。「とろろ」のもとになる「芋」は何種類あるのでしょうか?その味はどうでしょうか?#6月の歳時記テーマその2は「麦とろごはんの健康効果は?」です。「麦」の栄養と効果は? 「とろろ」の栄養と効果は?夏にむかって体から失われるビタミンB類、ミネラルが豊富にあります。また、とろろ「芋」は食物繊維が豊富で腸内環境が整え疲労回復や滋養強壮効果があります。#6月の注意喚起テーマは「大雨の原因と身を守るには」と「大雨以外の災害から身を守る」です。6月は梅雨の季節ですが、大雨の季節でもあります。大雨はどのようにして発生するのか、それとともにどのように大雨から身を守る方法についてです。

Q&A集

6月のQ&A集は「避難情報」です。避難情報が改定されました。従来の避難情報がわかりにくいという声に対しわかりやすくした内容を解説しました。

2021年5月号

今月のトピックス

5月の歳時記テーマは「母の日とカーネーションの由来は?」です。5月第2日曜日は「母の日」です。「母の日」といえばカーネイション。この花を母にプレゼントする風習の由来と各国はどんな「母の日」のイベントをするのでしょうか?#5月の歳時記テーマその2は「日本五大一覧を調べてみました」です。5月号にちなんで、日本の五大名物を調べてみました。例えば、競馬ファンなら五大クラシックレースはなどなど、食べ物から行事まで「五大」名物にどんなものがあるでしょうか?#5月の注意喚起テーマその2は「自転車乗車注意点」と「自転車の交通標識」です。コロナ禍になってから混雑、密集する交通機関を避けて自転車に乗る方が増えたように思えます。自転車事故も増えていると聞きます。自転車も自動車と同じように「車両」扱いです。改めて自転車の乗り方の注意を掲載しました。

Q&A集

5月のQ&A集は「教育資金の一括贈与」です。おじいちゃん、おばあちゃんor両親が貯めた金融資産を孫や子供の教育のための資金として一括贈与した場合にその贈与金額を非課税となる教育資金の一括贈与制度について解説しました。

2021年4月号

今月のトピックス

4月の歳時記テーマその2は「汚物掃除法から清掃法」です。4月22日は「清掃法」が制定された日です。清掃法になった要因はペストやコレラの流行が汚物でした。その汚物を処理する方法を指定したのが清掃法でした。#4月の注意喚起は環境の「コロナ禍のゴミ処理の仕方」と「コロナ禍のマスクの捨て方」のチラシを掲載しました。

Q&A集

4月のQ&A集は「家庭に感染者がいる場合 家庭での8つの注意事項」です。厚生労働省の「新型コロナウイルスの感染が疑われる人がいる場合の家庭内での注意事項(日本環境感染学会とりまとめ)」の内容を抜粋し掲載してみました。参考にしてください。

2021年3月号

今月のトピックス

3月の歳時記テーマは「3月20日は電卓の日、電卓の蘊蓄、いろいろ」です。3月20日は電卓の日です。そこで電卓の蘊蓄を調べてみました。電卓と電話の番号順の並び方の違いとその意味は?また、電卓の知っているようで知らないいろいろな機能のついての一例「M+」(メモリー機能)について解説しました。#3月の注意喚起テーマは「春の火災予防運動」。改めて火災予防運動の対策についての住宅防火チェック項目、初期消火の3原則防火対策のポイント、初期消火の3原則、防火対策のポイント、非常用品などを掲載しました。

Q&A集

3月のQ&A集は「コロナウイルス感染症休業支援金・給付金」です。労働厚生省の「コロナウイルス感染症休業支援金・給付金」の内容を抜粋し、一部を掲載してみました。参考にしてください。

2021年2月号

今月のトピックス

2月の歳時記テーマは「なぜオリンピックの年とうるう年は関係あるのか?」「うるう年の3つの条件とは?」です。#うるう年はオリンピックの年がほとんどです。だけど一度だけうるう年でないオリンピック開催年がありました。それを知るとうるう年の原理がわかるようになります。ちょっと知恵がついた気分になるかも。#2月の健康情報テーマは「2月29日はにんにくの日」「にんにくの健康効用は?」今年はうるう年ではありませんが、2月29日は語呂合わせで「に(2)んに(2)く(9)」から「にんにくの日」。にんにくの生産が一番多い国はもちろん中国ですが日本国内ではどこが一番でしょうか?にんにくの健康効用には「体力増強・疲労回復」「冷えの改善」「免疫力アップ」「ガン予防」。新型コロナ対策には体力増強、体を温めること、免力のアップが対抗できるとか、にんにくの効用で新型コロナに勝ちましょう。

Q&A集

2月のQ&A集は「ドキュメントPCR検査」です。唾液によるPCR検査をした方に聞いた報告です。どんな手順でPCR検査をするかを特集しました。

2021年1月号

今月のトピックス

1月のテーマは「正月のことば」です。1月1日から15日までの間の正月に係る行事、歳時記の出来事などの言葉の意味を解説しました。「正月とは、元日と元旦の違い、歳旦祭、小寒、寒四郎、寒九、小正月、大寒、お屠蘇、七草がゆ」の言葉の意味などです。

Q&A集

1月のQ&A集は「住宅火災防火ポイント」です。住宅火災死亡が多い火災事故の上位3つの防火ポイント。住宅火災を防ぐのに役立つ防炎製品、住宅用火災警報器、消火器の必要性。住宅火災防災チェックシートを掲載しました。

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